راهنمای خرید اینترنتی مغز گردو کرنلو ناتس کالا – ۴۰۰ گرم

نقد و بررسی مغز گردو کرنلو ناتس کالا – ۴۰۰ گرم

محصول مورد نظر شما یعنی مغز گردو کرنلو ناتس کالا – ۴۰۰ گرم در برند آجیل محلی می باشد که شما برای خرید اینترنتی این محصول میتونید با مطالعه جزئیات و ویژگی ها و دیدن تصاویر این محصول رو خریداری کنید .
گردو به پادشاه خشکبار ها معروف است، درختی با قدمت تاریخی چندین هزار ساله و بسیار پرآوازه در سراسر جهان. میوه این درخت بسیار کاربردی و مفید است.گردو میوه تک دانه‌ای است از درخت گردو و منبع غنی از چربی، فیبر و پروتئین است.
چربی، بیشترین ماده تشکیل‌دهنده‌ی مغز گردو است که تقریبا دو سوم آن را شامل می‌شود. گردو همچنین شامل مقدار کمی پروتئین و مقداری کربوهیدرات مفید است. بیشتر کربوهیدرات این مغز مفید به‌صورت فیبر در این خشکبار ذخیره شده است. مغز گردو منبع عالی برای تأمین بیشماری از ویتامین‌ها و همچنین اسید فولیک می باشد.
برخی ویتامین ها و مواد معدنی موجود در مغز گردو :
مس: این ماده‌ی معدنی موجب تقویت سلامت قلب انسان می‌شود. کمک به عملکرد سیستم ایمنی بدن، استخوان‌ها و اعصاب نیز از سایر ویژگی های این ماده‌ معدنی است.
اسید فولیک: با عنوان ویتامین B9 نیز شناخته می‌شود. اسید فولیک دربدن انسان وظایف زیادی برعهده دارد. مثلا کمبود ویتامین B9 در دوران بارداری باعث تولد نوزاد ناقص می‌شود.
فسفر: نزدیک به یک درصد بدن ما را فسفر تشکیل می‌دهد. ماده‌ی معدنی فسفر به‌طور عمده در استخوان‌ها یافت می‌شود و وظایف بسیاری را در بدن برعهده دارد.
ویتامین B6: این ویتامین به تقویت سیستم ایمنی و سلامت دستگاه عصبی کمک می‌کند. کمبود این ویتامین باعث کم خونی انسان می‌شود.
منگنز: بیشترین مقدار این ماده‌ مهم در مغزها، غلات ، میوه‌ها و سبزیجات پیدا می‌شود.
ویتامین E: گاما-توکوفرول مؤثرترین شکل ویتامین E در مبارزه با انواع سرطان است. مغز گردو محتوی مقدار زیادی از این شکل ویتامین E است.
مغز گردو کرنلو بسیار نرم و خوش خوراک است و در ظروف ماکرویو شفاف با قابلیت استفاده مجدد بسته بندی شده است.